NavigationControllerでpopで前の階層を戻った時に値を渡す

NAvigationControllerで次の階層へ行く時に値を渡す方法と異なるので注意。

ひとつ前の階層のVCで受け取る変数を宣言しておく。
現在の階層で以下を記述する。

            // 一つ前のViewControllerを取得する
            let nav = self.navigationController
            let inputTableVC = nav?.viewControllers[(nav?.viewControllers.count)!-2] as! InputTableViewController
            // 値を渡す
            inputTableVC.x = "渡したい値です！"
            
            //１つ前の階層に戻る
            self.navigationController?.popViewController(animated: true)

参考：popViewControllerするときに前の画面に値を渡す